辣椒含有哪些营养成份?

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辣椒含有哪些营养成份?

每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。

维C,维生素B,胡萝卜素,钙铁。

辣椒营养非常丰富、每百克干辣椒粉中蛋白质15.2g、脂肪9.5g、碳水化合物57.7g、胡萝卜素18740ug,另外钙钾锌硒中矿物质和微量元素都非常高。

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