茼蒿菜的营养成分是什么?

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茼蒿菜的营养成分是什么?

这种蔬菜的营养价值也是比较多的,一百克茼蒿含蛋白质含量0.8克,脂肪含量为0.3克,其中碳水化合物可以达到1.9克,膳食纤维有0.8克左右。

茼蒿中含有多种挥发性物质,会散发出特殊香味,这种特殊香味有助于增加唾液分泌,能够帮助刺激食欲,消食开胃。

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