玫瑰花的最佳搭配 - 玫瑰花泡水一次放几朵最合适

如今的人们越来越注重一种健康的生活方式，对于自己的生活质量都要求很高，并且都开始养生，泡茶就是一种很好的养生方式，玫瑰花茶最近可是十分受欢迎的，但是玫瑰花的最佳搭配是什么呢？

玫瑰花和红枣

首先取粉玫瑰5朵，去核红枣2枚。然后用80摄氏度的水泡制，注意水温不能过搞，水温过高会破坏维生素c，营养成分。只需要1个月，肤色就白皙粉透。玫瑰和红枣中的维生素c含量比柠檬还高，而维生素c又为水溶性维生素，它的功效当然不凡了。而且餐后饮用还能去脂，一举两得。

玫瑰花和金银花

金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。混合后用沸水冲泡15分钟即可。理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者，长期服用,效果显著。

玫瑰花和桂圆

桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。代茶饮用。养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用，效果显著。

玫瑰花和枸杞

玫瑰花娇艳欲滴，长得非常动人，而且闻起来香气浓郁、滋味甘美，采用枸杞玫瑰一起泡水喝具有滋补肝肾，养肝明目的作用，男人喝了眼睛明了，视力越来越好，精神越来越棒。

玫瑰花一直以来都是爱情的象征，不仅开花之际娇艳动人，并且玫瑰花制作的花茶也是十分受人们喜爱的。生活中有许多人们都是在用玫瑰花泡茶来养生，那么玫瑰花泡水一次放几朵最好呢？

玫瑰花泡水放几朵最合适

放5、6个花瓣，基本上泡好就可以喝，用600ml的水。

一般市面上出售的玫瑰花茶有两种。一种是花蕾，就是小花骨朵;另一种是花瓣。泡玫瑰花之前，先将水烧至100℃(100℃的水温最好，也可用80℃的水泡)，如果是花骨朵，一次放5至6朵即可;如果是花瓣，一次放7至8瓣即可。用茶壶跑的话，需要酌情添加干玫瑰。

玫瑰花泡水的方法

1、在泡玫瑰花茶时，要先进行预热，这样可以防止泡茶后，茶水的温度迅速下降，茶香充分没有办法飘散出来。

2、通常泡玫瑰花茶时，放五朵就可以，添加一些蜂蜜，有美容养颜的效果，加3颗蜜枣，则美容又瘦身。

3、泡玫瑰花茶，用饮水机的开水就能冲泡，倘若时间充足，把玫瑰花和蜜枣混合，用开水煮，3分钟即可饮用。玫瑰花含丰富的维生素a、c、b、e、k，以及单宁酸，能改善女性的内分泌失调，消除疲劳、促进伤口愈合。正宗的玫瑰花茶的泡法又是怎样的呢？泡玫瑰花茶泡一次放几朵？

4、一壶玫瑰花茶可反复冲泡，可以冲泡3次，当水温降到60度左右，再添加蜂蜜或者冰糖，也可以配着荷叶、山楂干，葡萄干等一起冲泡。

5、冲泡的玫瑰花茶，宜热饮。热饮时,玫瑰花的香气浓郁，闻之沁人心脾。