生薑生髮原理 - 擦頭皮要注意什麼

生薑生髮原理

生薑性温，其特有的薑辣素能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強。當生薑外用頭皮的時候，能夠使頭皮充血，促進血液循環，而血液則是頭髮生長的關鍵之一。

因此，這種充血刺激血液循環的作用能夠在一定程度上改善頭髮的生長，特別是精神性脱髮和腎虛性脱髮的人，效果非常明顯。另外，一些人也把生薑用在鬍子和眉毛的生髮上，原理都是一樣的。

步驟

1、如果您害怕自己弄汁不夠的話，可以用一整個生薑的，首先第一步肯定是要把準備好的生薑該洗乾淨，然後用刀把生薑切成一片一片的，留着待會使用。

2、生薑切好了之後，就開始清洗自己的頭髮，把頭髮洗乾淨了就可以的，也可以在您的洗髮水裏面加上一些生薑汁的，清潔更乾淨，生髮的效果會更加好的哦。

3、一片生薑塗抹範圍大概在3-4平方釐米頭皮，反覆塗抹，力度不輕不重，以頭皮感覺舒適為宜，頭皮感覺到輕微刺疼是正常現象;

主要是利用生薑汁中具有的芳香成分，使其在反覆的塗抹過程中進入頭皮深層組織，滲透入毛細血管，促進血液循環，為毛髮的生長帶來足夠營養成分。

4、每片塗抹時間在5-6分鐘左右，知道生薑汁被塗抹幹為止，換第二片開始塗抹，如果範圍比較大，可以準備較多的生薑用於塗抹頭皮。

5、生薑不用煮，煮過的姜可以促進血液循環的揮發性物質都跑掉了，起不到效果。但可以用煮過生薑的水洗頭，生薑塗抹刺激也不是很大，就感覺有點癢癢的、辣辣的。擦的時候不要太重,輕輕擦直到發熱為止。

生薑擦頭皮要注意什麼

我們知道生薑擦頭皮確實可以解決一些脱髮問題，但是這並不意味着所有的脱髮都可以用生薑擦頭皮來治療。有些類型的脱髮不是血液循環的原因，這種情況下用生薑擦頭皮可能起不到任何作用，還容易過度刺激頭皮。

此外，並不是每個人都適合用生薑擦頭皮，因為有些人可以無法忍受生薑強烈的刺激性，甚至可能出現過敏的反應，如果是這種情況，可以將生薑泡水，用生薑水洗頭，也能起到不錯的效果。

生薑生髮的方法

生薑對於脱髮有一定的治療作用，因此，對於有脱髮現象的朋友，可以試試這種偏方，長期的堅持使用，則可以有效的緩解。那麼生薑生髮的方法是怎樣呢？

方法一、就是用沒有乾的姜切成一片一片的，然後用來擦脱髮的地方，這樣每一次持續20分鐘，則每天進行一兩次，則一週為一個療程，效果是很不錯的。但是需要注意的是：對於生薑不要切好了備用，一定要邊切邊用，這樣才可以有更好的效果的。

方法二、枸杞和生薑放在一起，用少量的水去煮，接着用煮出來的水摸在乾淨的頭髮上，這樣讓其自然的晾乾，則在半天之後洗乾淨，持續一個月，則就會有效果的。温馨提示：如果在這水裏面放上一些鹽，則還可以有效的去除頭屑。

方法三、洗頭的時候要用温水，在燒洗頭的水之時，可以放進幾片生薑，也可以放在熱水瓶裏面讓生薑泡着，在洗頭的時候拿出來用，則就可以減少脱髮的現象的發生，在洗頭之後，也會感覺很輕鬆的。

注意事項

脱髮建議大家不要有很大的心理壓力，要想盡早的生髮，擺脱脱髮的尷尬，那麼可以嘗試一下生薑生髮的方法。然後還要注意頭髮的護理，要注意頭髮的清潔，不要經常的燙染頭髮，減少使用吹風機的次數等等。

用生薑擦頭髮多久見效

用生薑擦頭髮貴在堅持，一般幾個月就能見效。

用生薑片經常擦就可以加速很多的原理是它可以促進血液的循環。適合的洗髮時間是二三天洗一次，好好保持頭皮的乾淨，讓它血液循環保持良好，選擇良好的洗髮精，千萬不可以用雙效多效的洗髮精！而且要衝乾淨。多做護髮或頭皮護理讓頭皮的水脂膜以及油脂分泌新陳代謝可以正常不受阻。按摩頭皮可以促進頭皮血液循環，進而使頭髮快速生長。

還可以用以下方法，促使頭髮快速生長。

1、兩種不同牌子的洗髮精交替使用。

2、經常洗頭，保持良好的清潔習慣。

3、經常梳頭髮，頭髮可倒着梳，對頭皮的血液循環和生長有幫助。

4、按摩頭部或倒立或雙腿靠牆抬高，能讓血液加速循環至頭部，促進頭髮的成長。

5、游泳時水能滋潤按摩頭部，經常游泳頭髮會長得特別快速且濃密。

6、用生薑加高梁酒洗頭。

7、用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。

8、保持良好的飲食習慣，不要偏食，可多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物。

生薑抹頭皮促生髮靠不靠譜？

從中醫角度講，生薑性温，其特有的薑辣素能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強。當生薑外用頭皮的時候，能夠使頭皮充血，促進血液循環，而血液則是頭髮生長的關鍵之一。因此，這種充血刺激血液循環的作用能夠在一定程度上改善頭髮的生長，特別是精神性脱髮和腎虛性脱髮的人，效果非常明顯。另外，一些人也把生薑用在鬍子和眉毛的生髮上，原理都是一樣的。

然而，生薑塗抹頭皮能生髮的説法卻受到質疑，其終的功效尚有待考證。專家表示，生薑揉搓頭皮可以促進血液微循環，但其生髮的療效的確很微小，並且，一旦用量和用力使用不當，會造成局部刺激或者皮膚過敏，因此，不建議採用這種方式生髮。

掉髮情況不能病急亂投醫，首先應該搞清楚掉髮原因，是壓力還是疾病，再對症下藥。中青年人脱髮，治療不及時或採用錯誤的治療方法，只會加劇脱髮的情況。等到情況嚴重時，很可能已經錯過了佳的治療時機。因此，告別偏方，及時、規範治療脱髮是恢復頭髮健康的關鍵。

防掉髮五個小貼士

其實，每個人一天掉100根頭髮都是正常的，尤其受氣候影響時，掉髮會相對增多。針對掉髮情況，以下五種做法不妨嘗試一下，看看是否有所改善。

1、遠離酒精製品。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脱髮。即使啤酒、葡萄酒也應適量，每週至少讓肝臟休息兩日。

2、別忘了每週洗髮。洗頭的間隔好是2—5天，洗髮的同時需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

3、不要用脱脂性強或鹼性洗髮劑。這類洗髮劑的脱脂性和脱水太強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用。好不要一直使用某種洗髮劑。

4、吸煙有害頭皮健康。吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的正常發育生長。

5、多吃蔬菜瓜果。要堅持多吃穀物，水果。當減少蔬菜攝入量時，容易引起便祕，進而影響頭髮質量。