甲魚補腎湯的做法大全

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隨着社會發展,人們對生活品質的要求越來越高,尤其是對吃的東西,喜歡健康有營養的食品,而甲魚就是他們喜歡的美食之一,甲魚是高蛋白食品,有着很高的營養價值,也是頗有名的中藥材。那麼甲魚湯怎麼做最補呢?我們一起來看看吧。

甲魚補腎湯的做法大全

甲魚補腎湯做法大全

做法一:西洋參無花果甲魚湯

原料:甲魚、紅棗、生薑、西洋參、無花果、鹽

做法:

1、先將甲魚放血,放入鍋內,加入適量的清水,加熱至水沸。

2、將甲魚撈出,褪去表皮,去內臟,洗淨,汆水。

3、將清水放入瓦煲內,煮沸後加入所有原材料,大火煲沸後改用小火煲3小時,加鹽調味即可。

功效:有利咽消腫,滋陰補腎之功效。

甲魚補腎湯的做法大全 第2張

做法二:熟地甲魚湯

原料:甲魚、枸杞、姜、熟地、紹酒、大葱、精鹽、味精

做法:

1、甲魚宰殺放血,放入開水內煮10分鐘撈出;

2、用小2粗皮,洗淨,剝去甲殼,取出內臟洗淨,斬去腳爪,橫切成5釐米長、3釐米寬的塊,再放入開水中焯去腥味。

3、鍋放在中旺火上,倒入清水,待甲魚肉燒開,撇淨浮沫;

4、放入紹酒、姜、葱、熟地(用紗布包紮緊)燉至熟時,揀出布包;

5、放入枸杞、鹽、味精調味即成。

甲魚補腎湯的做法大全 第3張

做法三:豬脊髓甲魚湯

原料:甲魚1只、豬脊髓、生薑、葱、胡椒粉、味精、精鹽、清水。

做法:

1、將甲魚用開水燙死,刮淨外皮,洗淨並去除鼈甲,去內臟和頭爪,剁成塊;將豬脊髓洗淨,切段,放入碗內。

2、將甲魚放入鍋內,加入清水以及生薑、葱、胡椒粉,用武火燒沸,再用文火煮熟,然後放入豬脊髓,煮熟後加味精、精鹽調味即成。

甲魚補腎湯的做法大全 第4張

做法四:鹿茸阿膠甲魚湯

原料:甲魚肉、桂圓、鹿茸、阿膠、淮山、鹽

做法:

1、將甲魚肉焯水備用;鹿茸、淮山、桂圓分別洗淨。

2、將甲魚肉、鹿茸、阿膠、淮山、桂圓放入燉盅內,加入沸水,燉盅加蓋,先用中火隔水燉1小時,再用小火燉2小時。

3、最後加鹽調味即可。

功效:改善無精症,鹿茸有壯腎陽、補精血之功效,主治腎陽虛衰、陽痿滑精等症,對於無精症有一定的改善作用。無精、少精者皆可長期食用此湯。

甲魚補腎湯的做法大全 第5張

甲魚怎麼殺

1、首先將甲魚翻過來把頭頂在盆沿,象平常殺魚一樣從尾端剪入;

2、沿中線開膛破肚;

3、剪到脖子根處橫斷一下頸部骨椎;

4、甲魚不再動彈可放心剖剪脖子和頭;

甲魚補腎湯的做法大全 第6張

5、胸部橫切十字型刀口;

6、去除內臟和油脂等內容物;

7、少量開水沖泡下;

8、撕去外殼最表層的黑皮污膜;

9、抓把鹽整體搓洗下後冷水衝漂清爽,甲魚就殺好了。

甲魚補腎湯的做法大全 第7張

甲魚的選購方法

1、看:我們在買甲魚的時候要看甲魚的各個部位。確保外觀無傷、肌肉肥厚、腹甲有光澤、四腿粗而有勁,如果滿足以上幾點,就可以評定為優等甲魚了。

2、抓:用手抓住甲魚的反腿掖窩處,如活動迅速、四腳亂蹬、兇猛有力的為優等甲魚;如活動不靈活、四腳微動甚至不動的為劣等甲魚。

3、查:主要檢查甲魚頸部有無鈎、針。有鈎、針的甲魚,不能久養和長途運輸。檢查的方法:可用一硬竹筷刺激甲魚頭部,讓它咬住,再一手拉筷子,以拉長它的頸部,另一手在頸部細摸。

4、試:把甲魚仰翻過來平放在地,如能很快翻轉過來,且逃跑迅速、行動靈活的為優等甲魚;如翻轉緩慢、行動遲鈍的為劣等甲魚。

甲魚補腎湯的做法大全 第8張

吃甲魚有什麼功效作用

1、養顏護膚。女人吃甲魚最好了,龜板膠是大分子膠原蛋白質,含有皮膚所需要的各種氨基酸,有養顏護膚、美容健身之效。當然,龜板是中藥,應該由醫生視具體的情況決定是否使用。

2、祛壓降脂。甲魚還具有淨血的作用,經常食用可以起到降低血膽固醇的作用,對高血壓、冠心病患者非常有好處。

3、提高母乳質量。吃適量甲魚有利於產婦身體恢復及提高母乳質量。

4、滋陰補虛。吃甲魚對肺結核、貧血、體質虛弱等患者亦有很好的治療效果。

5、抗癌抑癌。甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌和急性淋巴性白血病,並用於防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等病症。

6、提高免疫力。甲魚富含動物膠、角蛋白、銅、維生素D等營養素,能夠增強身體的抗病能力及調節人體的內分泌功能,也是提高母乳質量、增強嬰兒的免疫力及智力的滋補佳品。

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甲魚不能和什麼一起吃

甲魚與豬肉:因為豬、兔、鴨之肉都屬寒性,而甲魚也屬寒性,所以二者不宜配食。

甲魚與橘子:甲魚富含蛋白質,橘子中含有果酸,二者同食,會使蛋白質與果酸結合,使蛋白質凝固,不易吸收。

甲魚與黃鱔、蟹:孕婦忌食,吃了會影響胎兒健康。

甲魚與莧菜:莧菜味甘,性冷利,令人冷中損腹,而甲魚亦性冷,二者同食難以消化,可能會形成腸胃積滯。

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甲魚與鴨蛋:鴨蛋性屬微寒,而甲魚也是寒性食物,所以從食物藥性學角度來説,二物皆屬涼性,不宜同食,特別是對素質虛寒的人來説,更應忌同食。

甲魚與芹菜:二者同食可使蛋白質變性影響營養吸收。

甲魚與芥末:芥末氣味辛熱,能温中利氣,白芥末辛烈更甚。與甲魚肉同食,冷熱相反,於人不利。所以甲魚不宜加芥末作為調味品。

要注意:死甲、變質的甲魚不能吃;煎煮過的鼈甲沒有藥用價值,生甲魚血和膽汁配酒會使飲用者中毒或罹患嚴重貧血症。

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上面小編跟大家分享了這麼多甲魚補腎湯的做法及功效,我們得知甲魚是大補之品,雖然對身體好,但是人最忌大補,所以還是要適可而止,多吃不得,甲魚是非常適合女人以及老人吃的,但是兒童及孕婦要忌吃,也萬萬不可食用死了的甲魚。

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